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다이어트 식단

07월 20일( 오후간식 386kcal)

다신등급

카@ddangkoya

 1
  • 2024.07.19 18:40
  • 2
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오후간식 386kcal 18:38
탄수화물(18.2%) 58.28 / 321g
단백질(44.3%) 26.16 / 59g
지방(12.9%) 6.31/ 49g
오트밀
(1회분, 40g)
 152kcal
황선주 무가당두유
(1회, 190ml)
 61kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 150g)
 82kcal
건포도
(1회분, 25g)
 68kcal
방울토마토
(10개, 150g)
 23kcal
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