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다이어트 식단

07월 08일(저녁 206kcal)

다신등급

카@jae82.yoo

  • 2024.07.09 08:13
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07월 08일(저녁 206kcal)

저녁 206kcal 15:52
탄수화물(7.4%) 23.94 / 324g
단백질(34.2%) 20.19 / 59g
지방(8.2%) 4.09/ 50g
양배추
(1회, 112g)
26kcal
양파
(1인분, 60g)
21kcal
당근
(1개, 37g)
12kcal
깻잎
(5장, 10g)
4kcal
[대신물산] 곤약누들
(1봉, 134g)
17kcal
돼지 안심
(1회분, 73g)
83kcal
새송이버섯
(1개, 50g)
12kcal
부추무침
(1인분, 40g)
31kcal
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