느긋한 마음가짐
몇백그람으로 일희일비하는 태도, 조바심을 버리자! 다이어트를 전전긍긍하며 매달려야하는 고통스러운일로 여기지 않겠다. 하루하루 즐겁게 사는것에 다이어트도 포함되어있다고 생각하자!
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