다이어트 식단
06월 15일( 저녁식사 389kcal)
원이율이맘
- 2024.06.15 22:31
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저녁 389kcal 22:30
탄수화물(7.8%) 26.30 / 338g
단백질(35.5%) 22.04 / 62g
지방(42.2%) 21.94/ 52g
| 쇠고기 채끝 (1토막, 100g) | 210kcal |
| 감자전 (1회, 50g) | 94kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
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