다이어트 식단
06월 13일(점심 669kcal)
카@gkswkdgml10
- 2024.06.13 18:35
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점심 669kcal 12:14
탄수화물(14.4%) 77.04 / 535g
단백질(34.0%) 33.30 / 98g
지방(31.3%) 25.69/ 82g
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 381kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 231kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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