다이어트 식단
06월 03일( 아침식사 198kcal)
네@ggi0309
- 2024.06.12 16:23
- 14
- 2
아침 198kcal 14:13
탄수화물(4.4%) 14.71 / 337g
단백질(12.5%) 7.73 / 62g
지방(25.3%) 13.17/ 52g
| 그릭요거트 (1회, 80g) | 80kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
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굿이네요
건강한 아침식단 같아요