내 몸 보살피기!
1일차
별꽃둘
- 2024.06.09 18:35
- 23
- 1
오늘부터 당장 시작이다~~!! 자전거를 탔는데 뱃살이 치이네요. ㅜㅜ 연휴에 여행갔는데 사진이 영ㅜㅜ 다시 최고치 몸무게 갱신중이여서 다욧시작합니다. 7월말까지 4키로 빼고 유지어터 가고파요.
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사진 첨부
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튀김이랑 떡볶이 까지 골고루 드신거 같은데 총 칼로리는 얼마 안되네요
그리고 저녁으로 갈수록 가벼운 식단이네요👍
전 과자 안먹으려고 아침부터 밥먹고 과일 먹고 견과류 먹다가 새우깡한봉지, 거대팝콘 반봉지를 들이 켜서 아직 불편해서 못자고 있어요😂 건강한 낼 아니 오늘을 위해 🔥자려구요