다이어트 식단
06월 03일( 저녁식사 485kcal)
카@sunnychae201
- 2024.06.03 22:18
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저녁 485kcal 22:16
탄수화물(16.3%) 52.52 / 322g
단백질(43.3%) 25.56 / 59g
지방(42.8%) 20.96/ 49g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 저지방우유 (2컵, 400ml) | 204kcal |
| 땅콩버터 (2티스푼, 32g) | 188kcal |
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