다이어트 식단
05월 29일( 저녁식사 937kcal)
쏭쑤16
- 2024.05.29 17:54
- 5
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저녁 937kcal 17:51
탄수화물(40.9%) 140.38 / 343g
단백질(73.3%) 46.20 / 63g
지방(40.1%) 20.84/ 52g
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 간장계란밥 (1회, 200g) | 323kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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