5/28(화) 실패
체중 51.2
운동 안함
식단 점심 외식 칼국수 저녁 외식 치킨 맥주 등😤😤
간헐적단식 실패
그냥 다실패 ㅠㅠ
점심 식단 실패해서 저녁이라도 가볍게 먹었어야 하는데
날이 너무 좋아서 신랑이랑 저녁에 그만 치맥을..ㅠㅠ
아침에 몸무게 52 나왔는데 암청 자책하고 있습니당
스스로한테 너무 화가 나는데 그 에너지로 열운할게요!!
남은 일주일도 포기하지말고 같이 열심히 해보아용 :)



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