3040 건강한 바디라인
4일
알클맘
- 2024.05.27 15:09
- 12
- 1
아침 : 삶은계란두개(스리라차소스),요거트(푸룬퓨레,건크랜베리)
오전간식 : 초코케이크,커피
점심은 소프트아이스크림반개
저녁은 소고기 100g, 스크램블 한스푼 먹었어요~
초코케이크 단거 먹고 싶을때 종종 해먹어보려구요ㅎ
정말 맛있어요😁👍
체중 : 51kg
목표체중 : 47kg
화이팅!!!!😤👊👊
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오~체중도 빠지고 있고 바나나초코케익도 넘 맛있겠어요~.😋👍
정말 잘하고 계시네요~.👏👏👏