간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
5.20.월.간단2072일차.
다산댁
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- 2024.05.20 21:43
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오늘도 고정메뉴ᆢㅎ
삶은계란 두개,병아리콩,빼빼주스 먹고요ㅎ
쌀밥,상추쌈,부추전 몇조각,고등어 구이 조금,파김치,재래기,참외 먹었어요 ㅎ
아는 언니랑 오랜만에 재래시장에 다녀왔어요ㅎ
우묵가사리 콩국물,절편,오이,감자ᆢ
사 왔는데 너무 너무 먹고 싶었지만 끝까지 잘 참았어요ㅋ
내일 먹으려구요ㅎㅎ
만보 이상 걸었어요~^^
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👏👏잘 하셨어요! 저도 낼 먹으려고(마음이 바뀔지도 ㅎㅎ)미니새우랑 검정콩 더 사왔어요
새우,검정콩 너무 좋죠~!👍👍👍
다산댁 검정콩 일본 스타일 매일.거의 100그램씩 먹는 듯요
탄탄원츄 👍👍👍👍👍