다이어트 식단
05월 16일( 아침식사 192kcal)
저항성
- 2024.05.16 09:39
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아침 192kcal 09:34
탄수화물(3.1%) 9.46 / 308g
단백질(50.4%) 28.22 / 56g
지방(9.6%) 4.50/ 47g
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 27kcal |
| [상하치즈] 스트링치즈 플레인 (1인분, 18g) | 50kcal |
| [스위치온] 단백질쉐이크 (1회, 30g) | 115kcal |
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