다이어트 식단
05월 01일( 저녁식사 950kcal)
카@ijijtpu
- 2024.05.01 22:25
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저녁 950kcal 18:15
탄수화물(12.5%) 50.00 / 399g
단백질(34.2%) 25.00 / 73g
지방(41.0%) 25.00/ 61g
| 편백찜 (1회, 300g) | 450kcal |
| 편백찜 샤브샤브 (1인분, 90g) | 500kcal |
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