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다이어트 식단

04월 27일( 저녁식사 519kcal)

다신등급

네@dbgusal31
  • 2024.04.27 19:45
  • 0
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저녁 519kcal 19:43
탄수화물(12.5%) 44.46 / 355g
단백질(28.4%) 18.48 / 65g
지방(55.6%) 30.05/ 54g
바프 멸치아몬드
(1회, 30g)
 183kcal
현미밥
(1회, 100g)
 150kcal
[한성기업] 크래미 몬스터 크랩 치즈
(1회, 62g)
 60kcal
마요네즈
(1큰술, 18g)
 126kcal
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