다이어트 식단
04월 12일( 저녁식사 448kcal)
sun^^
- 2024.04.12 18:47
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저녁 448kcal 18:45
탄수화물(16.3%) 47.90 / 293g
단백질(69.4%) 37.50 / 54g
지방(42.7%) 19.20/ 45g
| 미나리 (1소접시, 100g) | 20kcal |
| 가죽나물 (1회분, 100g) | 44kcal |
| 대파 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 식용유 (1회, 5g) | 45kcal |
| 허닭 닭가슴살 큐브 새우살사 (1회, 100g) | 120kcal |
| 하루단백바 제트 초코케이크맛 (1회, 40g) | 138kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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