다이어트 식단
04월 11일( 점심식사 314kcal)
카@jaun8450
- 2024.04.11 16:48
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점심 314kcal 16:46
탄수화물(7.4%) 24.63 / 334g
단백질(53.1%) 32.38 / 61g
지방(20.3%) 10.33/ 51g
| 하림 수비드 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 100g) | 105kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 50g) | 107kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 70g) | 88kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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