[다신 24기] 미션등록
[다신 24기] 📌 7일차 [오전운동]
해롬이
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- 2024.04.07 10:15
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![[다신 24기] 📌 7일차 [오전운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/6063/wm_6062619_1712484905_1.jpg)
오늘은 공복유산소만 하고 와야지!
맘먹고 헬스장 갔는데!
하체를 딱!! 😅 그래도 30분만 가볍게 클리어!👍
![[다신 24기] 📌 7일차 [오전운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/6063/wm_6062619_1712484905_2.jpg)
![[다신 24기] 📌 7일차 [오전운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/6063/wm_6062619_1712484905_3.jpg)
유산소도 가볍게 30분 클리어!🙌
일욜이라 헬스장도 한가하니 좋았다~!
그래서 더 있고싶었는데🤣 요까지ㅋㅋ
![[다신 24기] 📌 7일차 [오전운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/6063/wm_6062619_1712484905_4.jpg)
집에가는길 어김없이 아아한잔!☕️
커피를 물처럼 마셨었는데~
다이어트시작하고 커피는 지금 요거 한잔이 끝!👏
이렇게 일요일도 오전운동 클리어!🔥
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😂😂공복유산소만 하고와야지하고 욕심생겨서 쫌쫌 따리 더하고 오는거 정말 공감되네요!!
저도 맨날 30분만 하고와야지 하다가, 40분 50분 되는게 일상이더라구요!!💪💪하체하셨으니 득근하셨을 겁니다!! 고생많으셨어요!><
진짜 딱 공복유산소만 해야지 했는데...
오전에 한가한 헬스장... 비어있는 머신들...
😅 쪼꿈이라도 해야지 했답니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
아직 헬린이라 눈치보며 하는데 이대로 쭉~ 하면 득근하겠죠?!!💪 같이 득근하는 한달 되어욧!🔥
고생하셨습니다.헬스장을 꾸준히 가는게 참 어려운 일인데 정말 대단하신거 같아요.멋있으세요🫣🫣근력운동엔 헬스장 기구만한게 없는데 ㅎㅎ알고있지만 실천 못하는 1인입니다ㅎㅎ
히히! 제가 다신 도전이 첨이라 이번에 도전하면서 헬스장은 매일꼭 가야지! 했었거든요ㅋ 한달이라도 지켜보려고 하고있어요🫣 응원해주셔서 감사합니다!🥰 같이 화이팅해요~!🙌🙌🙌