[다신 24기] 3일차 식단등록
지방퇴출
3일차는 퇴근하구 도저히 힘이안나서 운동은 못했어요 ㅠㅠ그래도 하루종일 일하면서 칼로리 소모하고저녁으로 양배추달걀볶음밥+목살스테이크+아보카도를먹어주었어요!작심삼일 되지않게 다들 화이팅!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅!
화이팅~
힘내자욧
화이팅입니다!
파이팅~
파이팅!
식단 건강하면서 맛있어보여요!
식단 훌륨하네요
파이팅
7일 아침 몸무게 재기71일차 성공!
30일 아침 스트레칭37일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅!
화이팅~
힘내자욧
화이팅입니다!
파이팅~
파이팅!
식단 건강하면서 맛있어보여요!
식단 훌륨하네요
파이팅
파이팅