[다신 24기] 미션등록
1일차 운,식
174/56될때까지
8
- 2024.04.01 20:57
- 32
- 9
나란 여자 아침에 일어나 공복사이클 30분하기로 마음 먹고 알람끄고 늦잠자는 여자🙂↔️🙂↔️
아침 공복 사이클❌️
만보걷기
저녁 사이클 30분 성공🙆♀️
내일은 일찍 일어나서 공복 사이클 성공하기를🙏
식단
오늘도 운동 식단하시느라 고생하셨습니다🙇♀️
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저녁사이클도 대단하셔요!!👏
감사합니다.탈출님 운동량이 더 대단하세요🙂↕️
공복에 싸이클!!오늘은 하셨죠잉?ㅋㅋ
네 뭔가 쫓기듯이 일어나서 했답니다🤭🤣
ㅋㅋ 저란 여자두 ㅎ 내일은 성공해봐요
혹시....마에스트라님두?😅 내일은 공복 성공해요 우리 🙌사이클 동지❤️🔥
만보가 생각보다. 어렵죠😢
하지만 역시 공복 유산소가 가장 어렵죠 . .특히 기상이 제일 난관인것 같습니다😂😂 낼부터는 같이 공복유산소 달려요!
맞아요🤣 내일은 꼭 알람 두개설정해서 공복 유산소 할려구요.튼튼45님도 하신다니 같이 하는 느낌으로 달려보겠습니다😉
173//60 ❤️❤️저도 오전에 출근 전 공복 유산소 싸이클 딱 30분 하고 출근합니다😇😇근데 일어나는 게 가장 힘들어요ㅋㅋㅋㅋ같이 힘내용