다이어트 식단
03월 18일( 아침식사 724kcal)
카@kk7305
- 2024.03.18 10:30
- 3
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아침 724kcal 10:27
탄수화물(19.7%) 62.00 / 315g
단백질(75.3%) 43.70 / 58g
지방(39.2%) 18.80/ 48g
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 100g) | 158kcal |
| 양념고추장아찌 (1인분, 100g) | 69kcal |
| 양념닭다리살 (1회, 130g) | 320kcal |
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