건강하고 요요없는 다이어트하자
3월4,5일(식단&운동)
*무지개*
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- 2024.03.05 20:40
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아,점-떡만두라면 사진❌️
저녁-더덕구이,고추장불고기
발목 컨디션이 안좋아 걷,뛰 40분만 했어요~
아점-청국장,밥반공기
저녁-치킨
운동-걷,뛰로 700칼로리 태우기🔥
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알차게 보내셨네욬ㅋㅋㅋ 고생하셨습니다👏👏
더덕구이 비쥬얼이 😍
발목 아프신데도 700칼로리 대단해요👍
👍 헬스장 2번 ㅠ출첵 🔥 대박이다