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다이어트 식단

02월 14일( 저녁식사 524kcal)

다신등급

서이SeoE

11 2 1 2
  • 2024.02.15 00:21
  • 6
  • 0

오징어집 대충 몇개 집어먹고 용찌니다줌 바쁜거 마치고 나랑드한캔 다마심 불닭게티 끓여서 라면 반개분량 먹음 또용이가 프로틴드링크 나눔해주고 감 히히..

02월 14일( 저녁식사 524kcal)

저녁 524kcal 23:40
탄수화물(23.4%) 72.00 / 308g
단백질(48.9%) 27.40 / 56g
지방(33.4%) 15.70/ 47g
[농심] 오징어집
(1봉지, 20g)
109kcal
[동아오츠카] 나랑드 사이다 제로
(1캔, 245g)
0kcal
불닭게티
(1/2개, 70g)
285kcal
[칼로바이]퍼펙트파워쉐이크 초코바나나
(1회, 250g)
130kcal
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