다이어트 일기
02월 03일 (음식 1271kcal, 운동 275kcal)
좋은샘
- 2024.02.04 01:11
- 23
- 0
- 음식
- 운동
1271/ 1616
275/ 269
성공
(351)
오전 간식 : 2kcal (0.16%)
| 아메리카노 | 2kcal |
점심식사 : 200kcal (15.74%)
| 흑임자 라떼 | 200kcal |
오후 간식 : 240kcal (18.88%)
| 통밀빵샌드위치 | 240kcal |
저녁식사 : 829kcal (65.22%)
| 닭볶음탕 닭도리탕 | 160kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 쭈꾸미볶음 | 200kcal |
| 찐감자 | 140kcal |
| 귤 | 19kcal |
운동 : 275kcal
| 헬스 | 275kcal |
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