다이어트 식단
01월 14일( 저녁식사 480kcal)
카@dhr9025
- 2024.01.21 23:33
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저녁 480kcal 23:31
탄수화물(15.5%) 69.00 / 445g
단백질(45.7%) 37.00 / 81g
지방(10.9%) 7.40/ 68g
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 100g) | 115kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) | 315kcal |
| [행복담기] 동의 구운란 (1개, 35g) | 50kcal |
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