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[다신 23기] 미션등록

[다신23기]19일차 식단+운동

다신등급

딸기우유8

 4 1
  • 2024.01.19 20:26
  • 40
  • 4

[다신23기]19일차 식단+운동

[다신23기]19일차 식단+운동

[다신23기]19일차 식단+운동

[다신23기]19일차 식단+운동

[식단] 점심은 잔반처리 중ㅋ 밑에 계란후라이가 한 개 더 있음. 저녁은 불금이니까~ 근데.. 저녁 먹고 사진은 없지만 결국 애들 간식으로 산 타코야끼 하나 더 먹ㅠㅠ

[다신23기]19일차 식단+운동

[다신23기]19일차 식단+운동

[운동] PT+인터벌 러닝. 오전 8시전 오운완!

[다신23기]19일차 식단+운동

요즘 운동 불태운다고 먹는 것도 늘어난 듯ㅠ 낼은 몸무게 늘어나 있을 것 같은 느낌;;

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  • 다신
    대단한ㄴ 2024.01.20 10:11

    깔끔한 식단 굿굿~~즐건 불금을 보내셨군요
    오늘도 즐건 불토 보내세옷~~

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  • 정석
    딸기우유8 2024.01.20 10:20

    오늘은 초밥뷔페 갈 예정이라.. 짐 유산소 태우러 갑니다ㅋ 즐거운 주말 되세요~~

    답글
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  • 정석
    나라면할수있다 2024.01.19 23:23

    식단참 정성이 있는거같아요예뻐요

    답글
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  • 정석
    딸기우유8 2024.01.20 07:52

    감신합니다~ 다욧식단이라고 쓰고 잘치린 건강식이라고 읽어지는게 문제인거 같긴하지만요^^

    답글
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