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다이어트 식단

01월 12일( 저녁식사 314kcal)

다신등급

카@68don
  • 2024.01.12 20:14
  • 4
  • 0
저녁 314kcal 20:09
탄수화물(7.1%) 23.56 / 333g
단백질(39.3%) 23.97 / 61g
지방(27.7%) 14.11/ 51g
[아침란] 찐계란
(2개, 100g)
 144kcal
키위
(1.5개, 140g)
 75kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
 95kcal
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