다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
집이랑 헬스장이랑 인바디 결과가 좀 달라요
히뽀소미
- 2024.01.11 07:05
- 23
- 1
집에 있는 것은 그냥 체지방도 측정되는 체중계고 헬스장에는 인바디 기계가 있어요.
몸무게는 비슷한데 체지방이랑 근육양이 1키로 넘게 다르게 나와요.
헬스장이 정확하겠죠?
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헬스장 인바디가 더 정확해요
가정용은 체중만 확인하세요 ^^