[다신 23기] 1.5. 식단 운동
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아침 잡곡밥1/2 계란후라이2 낙지볶음
간식 고구마1 계란2 아메리카노
저녁 두부김치 논알콜
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잘드시고 운동까지
전 요즘 운동이 귀찮아서 큰일이네요