다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 262kcal)
근력술사
- 2024.01.02 18:27
- 17
- 1
5시 30분
저녁 262kcal 17:18
탄수화물(5.2%) 16.34 / 317g
단백질(50.0%) 29.01 / 58g
지방(18.7%) 8.96/ 48g
| [다신샵] 닭신 소스닭가슴살 스테이크 데미그라스 (1회, 100g) | 164kcal |
| 옵티멈 골드스탠다드웨이 아이솔레이트 밀크 초콜릿 (1/2회, 17g) | 65kcal |
| 오설록 제주 유채&꿀 티 (1회, 150ml) | 4kcal |
| 당근 (1/4개, 60g) | 20kcal |
| 양배추 (1/2회, 40g) | 9kcal |
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