다이어트 식단
12월 22일( 아침식사 395kcal)
치킨이조항
- 2023.12.22 16:30
- 67
- 0
아침 395kcal 16:26
탄수화물(14.4%) 47.23 / 327g
단백질(45.6%) 27.37 / 60g
지방(28.3%) 14.17/ 50g
| 플라이밀 미숫가루 (1회, 45g) | 169kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| [더브레드블루] 통밀식빵 (1회, 50g) | 101kcal |
| 오넛티 땅콩버터 (1회, 15g) | 90kcal |
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