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12월 22일( 아침식사 575kcal)

다신등급

살빼조미래야
  • 2023.12.22 15:39
  • 22
  • 2

12월 22일( 아침식사 575kcal)

아침 575kcal 08:00
탄수화물(18.7%) 64.58 / 345g
단백질(71.7%) 45.17 / 63g
지방(30.1%) 15.94/ 53g
월남쌈 한 쌈
(4개, 560g)
 328kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
아보카도
(1인분, 20g)
 37kcal
[허닭] 스팀 닭가슴살-탄두리맛
(1봉지, 100g)
 170kcal
땅콩소스
(1인분, 15g)
 28kcal
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  • 초보
    Greekyogert 2023.12.26 17:53

    건강하고 맛있어보여요😍

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  • 초보
    sun1002 2023.12.23 12:06

    곱게 잘싸셨어요^^

    답글
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