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다이어트 식단

12월 09일( 점심식사 478kcal)

다신등급

카@god02245
  • 2023.12.09 23:11
  • 6
  • 0
점심 478kcal 12:30
탄수화물(16.8%) 55.04 / 328g
단백질(29.5%) 17.70 / 60g
지방(41.0%) 20.52/ 50g
흑미밥 작은공기
(1회, 130g)
 190kcal
삼겹살 수육
(1회, 50g)
 207kcal
미역나물
(1소접시, 78g)
 19kcal
고추장 어묵볶음
(1그릇, 50g)
 62kcal
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