11월 27일( 운동 50kcal)
| 스쿼트 (3세트, 90회) | 21kcal |
| 힙 어브덕션 (4세트, 45회) | 4kcal |
| 랫풀다운머신 (4세트, 60회) | 25kcal |
함께 읽으면 도움되는 글