10일차 시간될때 운동 꼭 하기
365일작심1일
주 내내 회사도 집안행사도 많고 바빠서 운동도 식단도 엉망으로했네요ㅜ바쁠예정이라 운동못할까바 걱정했던기억이ㅜㅜㅋㅋ적당히 먹고 기회될때 적당히 운동해두기!
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오늘은 식단 너무 조으신데요~ ㅎ
기회될때라도 바짝 합니당😂
화끈미끈뒷태 저도 이제 정신차리고 남은날 바짝해야할텐데ㅎ
쏘쏘다이어터 작심1일씩 하루살이아니겠어요🤣낼 또하루 화이팅!!
11월 20일( 야식 646kcal)
[다신 22기] 10일차 눈바디 및 운동
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