다이어트 일기
03월 12일 (음식 750kcal, 운동 265kcal)
피그렛히
- 2016.03.13 02:22
- 56
- 0
저녁식사 : 515kcal (68.67%)
| [맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) | 437kcal |
| [맘스터치]케이준양념감자 (1/4회분, 23g) | 78kcal |
간식 : 235kcal (31.33%)
| [투썸플레이스] 아이스바닐라라떼 (1레귤러, 420ml) | 235kcal |
운동 : 265kcal
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 서있기 (60분) | 85kcal |
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