다이어트 식단
10월 25일( 점심식사 501kcal)
minimal82
- 2023.10.25 11:56
- 95
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점심 501kcal 11:53
탄수화물(11.5%) 37.20 / 324g
단백질(63.8%) 37.65 / 59g
지방(44.9%) 22.46/ 50g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (0.8회분, 80g) | 102kcal |
| 콩나물무침 (1/2소접시, 40g) | 19kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 땅콩소스 (1/2인분, 36g) | 69kcal |
| 하프 시그니처 샌드위치 (1회, 108g) | 222kcal |
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