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격일단식

다신등급

윤윤1070
  • 2023.10.23 14:03
  • 52
  • 2

우연히 격일 단식을 알게되었는데 효과가 있나요? 혹시 해보신분 계세요?

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  • 초보
    sarah12lee 2023.10.23 14:20

    격일 단식은 다음날 폭식을 불러올 가능성이 높다해요- 꾸준한 간헐적 단식을 추천해요

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  • 초보
    윤윤1070 2023.10.23 14:40

    아! 그렇군요. 감사합니다

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