다이어트 일기
10월 22일 (음식 1682kcal)
카@k-fighting88
- 2023.10.22 17:17
- 15
- 0
- 음식
- 운동
1682/ 2648
0/ 441
성공
(525)
아침식사 : 586kcal (34.84%)
| 우유 | 65kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 사과 | 28kcal |
| [풀무원다논] GREEK 플레인 | 95kcal |
| 햄치즈 샌드위치 | 352kcal |
점심식사 : 381kcal (22.65%)
| 돌솥비빔밥 | 236kcal |
| 반미샌드위치 | 145kcal |
오후 간식 : 369kcal (21.94%)
| 달광도넛 바나나 | 213kcal |
| 환타 파인애플 | 156kcal |
저녁식사 : 346kcal (20.57%)
| 나시고랭 | 346kcal |
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