다이어트 식단
10월 17일( 점심식사 638kcal)
saoni77
- 2023.10.17 17:37
- 18
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점심 638kcal 17:36
탄수화물(22.9%) 65.70 / 287g
단백질(64.3%) 34.10 / 53g
지방(41.8%) 18.40/ 44g
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 오뎅 볶음 (1회, 200g) | 224kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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