10월14일(식단&운동)
*무지개*
오랜만에 산악회 사람들과 크게 돌고 왔어요~비소식이 있어 걱정했는데 산행 내내 맑은 날씨가 이어지고집으로 돌아가는길에 비가와서 다행🤗즐거운 저녁시간 되세용~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
역시 산사람 산다람쥐 ⛰️
수고하셨습니다👏👏
10월 16일 월요일
10월 14일 토요일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
역시 산사람 산다람쥐 ⛰️
수고하셨습니다👏👏