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다이어트 식단

10월 08일( 점심식사 513kcal)

다신등급

네@gpfks10044
  • 2023.10.08 13:43
  • 26
  • 0

한식부페

점심 513kcal 13:36
탄수화물(19.5%) 66.22 / 339g
단백질(46.3%) 28.70 / 62g
지방(138.6%) 72.07/ 52g
흑미밥
(1공기, 120g)
 167kcal
[처갓집] 후라이드
(1회, 40g)
 137kcal
부추잡채
(1소접시, 92g)
 97kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
다시마 생것
(1소접시, 100g)
 19kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
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