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10월 05일( 저녁식사 379kcal)

다신등급

소식하는유지어터

 1
  • 2023.10.05 17:59
  • 21
  • 0

당근 밤

10월 05일( 저녁식사 379kcal)

저녁 379kcal 22:52
탄수화물(16.7%) 49.68 / 297g
단백질(31.0%) 16.73 / 54g
지방(32.1%) 14.46/ 45g
엘에이갈비
(1/4인분, 62g)
 169kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
 87kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
 7kcal
당근
(1개, 100g)
 34kcal
깻잎장아찌
(1/4소접시, 8g)
 6kcal
삶은밤
(1/2인분, 50g)
 76kcal
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