간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
간.단 450일차 ...
근규맘@sky8237
- 2023.10.05 08:42
- 69
- 2
안녕하세요~~~~^^
와~~~2주나 흘렀어요..ㅎㅎ
시간 정말 빠름 ㅠㅠ
그동안 단식시간 잘 지키면서 지내고 있었어요.^^
꾸준함이 생명!!! 그럭저럭 잘 유지하면서 자냈답니다!!
자주 오께요~~~^^
어제 점심....샐러드랑 애들 만들어준 토스트 남아서 반쪽 먹고.. 저녁엔 치킨..제가 좋아하는 윙,봉 먹었어요 ㅋㅋ
모두모두 퐛팅!!!
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엄청 오랜만입니다요~~잘지내고 계시는군요^^
치킨이 눈에딱 ㅋㅋㅋ 맛있게 잘드셨네요^^
반가워요! 맞습니다! 꾸준함이 정답니죠! 잘 하고 계시네요!
병아리콩 구워서 먹음 넘 맛나요 ㅎㅎ