9월 한달 3kg 감량
네@mericrius
9월 중순부터 다신 입문해서 데이터가 반정도 없네요.그래도 한달간 3kg 감량했습니다.최종 68kg가 목표입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
👍
화이팅이에요
화이팅!
화이팅
멋져요
다이어트 80일차
10월 01일( 아침식사 273kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👍
화이팅이에요
화이팅!
화이팅
멋져요