다이어트 식단
10월 02일( 아침식사 255kcal)
소식하는유지어터
- 2023.10.02 08:01
- 61
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아침 255kcal 19:55
탄수화물(3.0%) 9.00 / 297g
단백질(38.9%) 21.00 / 54g
지방(37.8%) 17.00/ 45g
| 구운계란 (2개, 100g) | 140kcal |
| [매일우유]검은콩 식물성단백질 저당 (1회, 190ml) | 115kcal |
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