간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
10.1.일.간단1840일차
다산댁
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- 2023.10.02 00:03
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그동안 아파서 1주일만에 오늘 모임에 오랜만에 나갔어요
오전에 간식시간에 훈제란 2개,배,꼬마김밥 3줄 먹었어요
그리고 오후 3시쯤 나물비빔밥 먹고요
모임에서 다같이 산책하며 걷고요
저녁 7시쯤 화덕피자 집에가서 피자,스파게티,스테이크 6명이서 나누어 먹었어요
모처럼 바깥공기 쐬고 오랜만에 걸었더니 상쾌하고 좋네요ㅎ
날씨가 엄청 쌀쌀하네요~^^
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글을 읽어보니 많이 호전이 되신거 같애서 다행입니다. 이제 더이상 어프지 마세요! 전 화덕 피자 도우가 수제 아니죠? 근데 얇아서 맛났을 것 같애요
화덕피자 수제로 다 만들어서 굽더라구요 ㅎ
그런데 피자 사진은 못 찍어서ᆢㅋ
예전 사진 대체해서 올렸어요ㅋ
다산댁 오 그렇군요 마무리가 돔 달라 보여서요 ㅎㅎ
맛있는거 많이 드셨네요.
피자 맛있겠어요.😋
엄청 맛있게 잘 먹었어요ㅋ