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다이어트 일기

03월 12일 (음식 822kcal)

다신등급

히야시스
  • 2016.03.12 13:14
  • 46
  • 0
점심식사 : 472kcal (57.42%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
미역초무침 (1소접시, 84g) 33kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
연근조림 (1/4소접시, 42g) 15kcal
버섯볶음 (1/4소접시, 32g) 24kcal
감자튀김 (1/2인분, 68g) 57kcal
[미스터피자] 감자말이새우 (4개, 88g) 168kcal
저녁식사 : 350kcal (42.58%)
떡볶이 (1/2인분, 50g) 76kcal
순대 (1/4중간접시, 75g) 135kcal
새우튀김 (1/4인분, 36g) 58kcal
오뎅국 (1/2인분, 100g) 81kcal
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