다이어트 식단
주말 점심은 성수동905 두부라자냐
까막눈이여자
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- 2023.09.17 16:36
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라자냐 좋아하는데 식단관리 중이라 못 먹고 참고 있는데 두부라자냐 나온거있죠
위가 큰 저에게 좀 적은 양이긴 하지만 단백질 쉐이크랑 같이 먹었더니 괜찮았어요.
모짜렐라 치즈가 생각보다 많이 들어있었고 렌지에 3분 정도 돌리기만 하면되니까 너무 편해요.
포두부가 큰 사이즈로 있는게 아니라서 포크로 먹으면 되고 소스양이 많아 다음에는 호밀빵이랑 같이 먹어보려구요
늘 같은 식단에 질려있다면 세상적인 맛이지만 24g의 단백질과 20g 밖에 안되는 탄수화물로 걱정없이 맘껏 먹을 수 있는 간식 및 식사로 완벽해요
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