[다신 21기] 12일차 식단 운동
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아점 닭가슴살과 오이
저녁 조카네 놀러와서 오징어순대 4개,묵사발, 파김치, 새우튀김3개
공복운동 사이클40분
주말까지 유지만하자!!! ㅠㅠ
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주말까지,,, 화이팅 입니다^^
사이클 40분 하시면 땀 엄청나겠어요!!
저도 제발 주말까지 식단 유지가 목표입니다!! 화이팅🔥
오징어순대 묵사발🤤🤤🤤침나와요
오징어순대 맛있으셨겠어요!!
묵사발두요!!😍
고생많으셨습니다!!